Sæt farten ned

Er pulsen for høj


Er der lidt for meget gang i den i dit liv, så få lavet om på det, og tilpas din tilværelse så den så at sige bliver bæredygtig og holdbar på den lange bane. Der er så mange fristelser her i livet, og er man ikke vatter, så kan læsset hurtigt briste. Vi lever i en tid med meget travlhed, stress og jag og du kender sikkert nogen, der er gået ned med stress eller måske har du selv oplevet det. Stress er efterhånden blevet en udbredt folkesygdom, og det er virkelig trist, for stress bringer intet godt med sig overhovedet, hverken på individplan eller samfundsplan. Vil man gerne forbygge og helt undgå stress, må man kende sig selv, ens styrker og svagheder og lære at sætte grænser, og hvornår man skal sige ja tak og nej tak. Vi kan ikke det hele, det må vi indse, og gør man det, har man nogle gode kort på hånden i forhold til at styre uden om stress..

Previous Post