Invester i din egen sundhed
Vores helbred er fundamentet for alt, hvad vi foretager os, et godt helbred kommer ikke af sig selv, det kræver en bevidst indsats fra os selv hele livet igennem. At passe godt på sig selv er ikke en egoistisk handling overhovedet, faktisk er det sådan, at hvis man ikke gør gode ting for sig selv, så kan man jo heller ikke regne med, at man kan blive ved med at gøre noget for andre mennesker, så på den måde, er egenomsorg noget, der i den grad kommer andre mennesker til gode. En god balance det er hvad, der er påkrævet, hvis man vil leve et godt liv, hvor der er plads til lidt af hvert. Livskunst kan man også sige, det er, at finde den vej der passer en bedst, og som er med til at gøre en til den bedste udgave af sig selv. Brug tid på at lære dig selv at kende på godt og på ondt, og vær tro mod dig selv, det er det kloge valg at træffe.
